Entspannung:
- Streßbewältigung
- Entspannung-
  verfahren
- Musik, Malen

Beratung
- Vorträge
- Gruppen - und
  Einzelgespräche

Unser Programm steht allen Interessierten und ihren Lebenspartnern offen.

Sport:
- Wanderungen
- Aktiv im Alltag

Ernährung:
- Kochkurs
- Mittelmeerdiät

 

Unser Angebot:

Wer mehr Zeit mitbringt, für den sind die Herzwochen auf Kreta möglicherweise das attraktivere Angebot. Im angenehmen Umfeld eines 4-Sterne-Hotels in der Nähe der Inselhauptstadt Heraklion verbringen Sie zwei Wochen eines abwechslungsreichen Entspannungsurlaubs. Ein Team aus Ärzten, Köchen und Trainern bietet ein umfangreiches Angebot, dass nicht nur gesund, sondern auch erholsam ist.

Seit dem 8. Jahrhundert leben auf der zweitgrößten Insel im Chiemsee Benediktinerinnen. Der Glockenturm des Klosters ist ein Wahrzeichen des Chiemgaus. Lange Zeit bildeten die Nonnen in der zum Kloster gehörenden Hauswirtschaftsschule junge Mädchen aus. Deshalb eignet
Seminarort mit Kochkursen. herzwochen.de veranstaltet regelmäßig in dem romantischen Ambiente seine Herztage. Ein 3-Tage-Seminar rund ums Herz. Ziel der Herztage ist es, den Einsteig in einen herzgesunden Lebensstil zu finden.
Ausspannen auf der Fraueninsel

Gesund kochen im Web
Seit Mitte September bietet die Seite gesundheitpro.de eine neue ungewöhnliche Kochshow. Dr. Marianne Koch und Peter Asch kochen zusammen gesunde Rezepte. Dazu gibst viele Rezepte und praktische Tipps aus der gesunden Küche. Highlight: Für alle Menüs gibt es aufwändige Videos, die alle Arbeitsschritte im Detail und unterhaltsam zeigen. Ein echtes Internet-Highlight. Übrigens: Peter Asch betreut seit Jahren auch Kochkurzse der herzwochen

www.gesundheitpro.de/kochen